Bronhiālās astmas lēkmes laikā parasti gļotāda pietūkst, bronhos muskulatūra spazmējas un notiek bieza šķidruma sekrēcija, kas traucē elpot.
Kā emocionālie faktori ietekmē bronhiālās astmas lēkmes?
Pētījumos noskaidrots, ka emocionālais stress (trauksme, fobijas, intensīvas emocijas, ilgstošs stress) ietekmē lēkmju rašanos. Nervi, kuros arī mīt mūsu emocijas ir saistīti ar iekšējiem orgāniem un to darbību kā rezultātā izdalās aktīvas ķīmiskās vielas (mediatori), kas mēdz izraisīt lēkmes.
Kādas situācijas var izraisīt šādu stresu?
- ilgstoši ģimenes strīdi, kas netiek atrisināti
- konflikti darbā
- nespēja sasniegt vēlamos mērķus
- vilšanās sevī
- finansiālās problēmas
- smags pārdzīvojums (zaudējums, nāve)
- asociācijas: (izveidojas nosacījuma reflekss, kas izveidojas tādēļ, ka smadzenes neatšķir iedomātus draudus no īstiem)
- ja alerģija no kaķiem, tad skatoties to TV, parādās lēkme
- ja alerģija pret putekšņiem, tad lēkme sākas pie mākslīgajiem ziediem.
Iemesls, kāpēc sākas bronhiālā astma var būt organisks, bet tieši emocionālais stāvoklis noteiks to, cik lēkmes būs biežas.
Kādas personības iezīmes ir parasti bronhiālās astmas pacientiem?
- Atkarība no mātes
- Pārlieku liela aizkaitināmība, agresivitāte, aizvainojamība
- Trauksme, nemiers
- Nomākts garastāvoklis
- Vainas apziņa
- Norobežošanās no apkārtējiem
Slimības, ar kurām kombinējas bronhiālā astma
- galvassāpes
- depresija
- bezmiegs
- uzmācīgas domas (obsesīvi traucējumi)
- fobijas
- aizkaitināms garastāvoklis
Ārstēšana
- Relaksācijas metodes- meditācija, elpošanas vingrinājumi
- Medicīniskā psihoterapija (īslaicīga vai ilgstoša- atkarībā no traucējumu dziļuma)
- Grupas terapija
- Atbalsta terapija (6-8 vizītes)
- Pašpalīdzības grāmatas
- Mūzikas un mākslas terapija
- Fizioterapija
