Tag: stress
Traumas un stresa fizioloģija
VeselībaStresa ķermeniskās reakcijas Kad mēs nonākam stresa pilnā situācijā, mēs reaģējam ne tikai emocionāli, bet arī fizioloģiski - ķermenī notiek dažādi procesi, lai mēs spētu rīkoties ātri. 💡 Smadz...
Trauksme un panika
ProblēmasTrauksmei ir dažādi nosaukumi, ko lietojam sadzīvē: Stress. Uztraukums. Saspringums. Uzvilktība. Sasprindzinājums. Trauksme ir normāla emocija, kuru izjūtam ikdienas dzīvē, kad saskaramies ar kādu...