Tag: skumjas
Rudens nogurums un depresija
ProblēmasIr skaidrs, ka katru gadu ap rudens beigām daudziem cilvēkiem kļūst emocionāli grūtāk izturēt ikdienas prieku. Daudz runāts par vitamīnu trūkumu un aptiekās sākās vitamīnu sezona, bet nogurums var bū...
Kā emocionāli pārvarēt Covid-19 krīzi
KrīzesCovid-19 krīzes laiks ir grūts katram no mums. Pārmaiņas ir tās, kas pārbauda vai mums pietiek izdomas, spēka un drosmas pārvarēt dzīves dotos šķēršļus.
Krīzes un sēras
ProblēmasKrīzes un sēras Traumatiskas krīzes Ik vienam no mums kādreiz nācies piedzīvot emocionāli smagu zaudējumu – vai tā ir tuvinieka nāve, šķiršanās no mīļa cilvēka vai nelaimes gadījums. Šāda ve...